Mitől lesz boldog az új éved?

A boldogságérzet legfontosabb eleme a kapcsolódás képessége. Minél mélyebben, őszintébben, teljesebben tudunk kapcsolódni, annál boldogabbnak érezzük magunkat, bármit is jelentsen ez számunkra.

A “kapcsolat”, “kapcsolódás” szavakról általában a kapcsolataink más emberekkel jutnak eszünkbe, pedig ugyanilyen fontos a kapcsolódás képessége

• a nehézségeinkkel

• az erősségeinkkel és képességeinkkel

• az életkihívásainkkal

• a minket körülvevő természettel

• a félelmeinkkel vagy épp

• a bátorságunkkal.

Boldizsár Ildikó kifejti a Meseterápia című könyvében, hogy a pszichés problémák túlnyomó többségének alapját valamilyen fajta kapcsolódási zavar jellemzi: zavar az egyénen belül, vagy zavar az egyén és a környezete között.

A kapcsolódás zavarai állnak nem csak a pszichés problémák mögött, hanem nehézségeink túlnyomó része mögött is.

Ezek mindegyike visszavezethető arra, hogy valamihez vagy valakihez nem tudunk jól kapcsolódni, a kapcsolat megszakadt és ez nekünk fáj, vagy megvan ugyan a kapcsolat, de úgy érezzük, hogy összenyom minket. Ezekből a helyzetekből a kifelé vezető út a kapcsolat megújítása, felépítése, vagy elmélyítése - másokkal, önmagunkkal, a minket körülvevő világgal.

Várunk szeretettel worskhopjainkon, ha szívesen elindulnál ezen az úton:

KAPCSOLÓDÁS ÉS SZABADSÁG

Integrált szemléletű workshop sorozat, ahol gyakorolhatod a kapcsolódást önmagaddal, másokkal.

Éld át ezt a kalandot!

Jelentkezés és információ